NHỮNG CÔNG DỤNG THÚ VỊ CỦA BẠC HÀ

- Chữa đầy hơi, khó tiêu

Vị cay the mát của bạc hà rất tốt cho việc chữa trị chứng khó tiêu, đầy hơi do bệnh dạ dày. Bạc hà có thể làm tăng dịch tiết túi mật để tăng lưu thông mật, cải thiện tốc độ tiêu hóa, ổn định cholesterol.

- Hỗ trợ cải thiện triệu chứng kích thích ruột

Thành phần menthol trong lá bạc hà có thể cải thiện triệu chứng khó chịu và cơn đau do hội chứng ruột kích thích. 

- Chữa cảm cúm

Tinh chất menthol từ bạc hà giúp thông mũi, long đờm, làm thông thoáng đường thở khi bị cảm cúm.

- Phòng viêm loét dạ dày

Cũng thành phần menthol trong cây bạc hà có thể giảm đau, phòng ngừa viêm loét dạ dày do sự tác động của ethanol và indomethacin.

- Chống viêm

Chất chống viêm axit rosmarinic trong bạc hà có thể cải thiện các triệu chứng dị ứng mùa.

- Tốt cho não bộ

Hương thơm từ cây bạc hà giúp não bộ được thư giãn. Giúp tăng cường khả năng khi nhớ. Người lái xe ngửi tinh dầu bạc hà cũng được thư giãn tinh thần, tỉnh táo, giảm căng thẳng và mệt mỏi. 

- Thơm miệng, tốt cho răng miệng

Nước từ lá bạc hà tươi dùng để súc miệng giúp hơi thở thơm mát, sát khuẩn vùng miệng họng.